Biopont turné

Nagy szeretettel invitállak Benneteket az október 3-án induló és a november 28-án a Fittarénán kicsúcsosodó országos rendezvényre, amely a Biopont Őszi Országjáró Fitnesz Turné nevet viseli.

11 vidéki és 3 fővárosi teremben és sportcsarnokban színes programokkal várunk minden olyan mozogni vágyó vendéget, aki érdeklődik az új mozgásprogramok és az egészséges táplálkozás iránt.

A résztvevők eszközös (Body-Balls, Strike Zone) és eszköz nélküli (Reggaeness) órákon vehetnek részt, mindeközben pedig a Vendégek gyöngye címért is "ringbe szállhatnak". Minden egyes helyszínen a regisztrált és az órákat ügyesen végigedző lelkes vendégek között értékes tárgy- és szolgáltatás-nyereményeket sorsolunk ki.

Nem csak a vendégek, hanem az edzők is megmérettethetik magukat a turné során a Lehitelesebb Fitnesz Edző Versenyen. A legjobbak lehetőséget kapnak részt venni a következő Body-Balls DVD forgatásán, illetve fellépni a 2010. november 28-án megrendezésre kerülő Fittaréna Nagyszínpadán.

A turné helyszínein standdal is várjuk a kedves résztvevőket, ahol egészséges ételek és italok valamint fitnesz ruházati termékek kipróbálására, illetve megvásárlására is lehetőség adódik.
További információk a rendezvényről és a versenykiírásról: http://www.szemelyiedzes.net

Pilates - Alakítsd át a tested
Édesanyám ajánlotta, de először nem hittem benne. Annyi féle-fajta torna van, és annyit próbált már az ember, meg én is, hogy azt mondtam magamban, még egy ugyanolyan, ugribugri torna, amivel semmit nem érsz el, vagy esetleg igen, de megunod! Hogy mit kell tudni... »

Gyakori kérdések a 90 napos diétáról
A 90 napos diétáról általában egy egy oldalas leírás kerül a kezünkbe. A kezdetek már nehezen indulnak, hiszen nehéz bizonyos ételekről eldönteni, melyik napra passzolnak és a java még csak ezután következik, szinte minden napra jut egy kérdés. Ebben próbálunk... »